Самодельный протеиновый батончик.

Протеиновый батончик обеспечивает насыщение организма легко усваиваемым белком. Он содержит большое количество протеина, который является строительным материалом для мышц и клеток ответственных за перенос кислорода и энергообмен.
Протеины в легко усваиваемой форме, усваиваются организмом в полном объёме, в отличие от обычных пищевых белков.
Батончик обладает отличным вкусом и утоляет голод. Хорош, как на завтрак, так и после интенсивных физических нагрузок.

Улучшенный рецепт ТУТ. 
Консистенция второй версии менее плотная, вкус более насыщенный, так же уменьшено количество белка на порцию для лучшего переваривания.



Поделиться:

FBC Борщ

Начинаю цикл рецептов 1-х блюд для FBC. Это позволит организовывать быстрый, но полноценный обед хоть из 3-х блюд (первое, второе, десерт + компот) практически в любых условиях (главное, чтоб кипяток был). Сегодня у нас будет рецепт борща.



Поделиться:

Нужно больше пайков...

Пришло лето, а в месте с ним и желание перетряхнуть свой тревожный рюкзак  и привести в соответствие с временем года.

В следующих статьях я подробнее опишу его комплектацию, пока же остановлюсь на еде.
Идеи freezer bag cookinga уже полностью осмыслены, опробованы и проанализированы, а так же испытаны в походах.
Итак, представляю вашему вниманию набор еды на 3 дня состоящий из трех однодневных пайков.




Поделиться:

Правильное быстроразвариваемое мясо

Сейчас я расскажу, выработанный почти годом изысканий, рецепт правильного мяса для "самодельных сублиматов",  которое быстро и полностью восстанавливается.




Поделиться:

zebralight h51w обзор

Итак. Понадобился мне второй налобник в компанию к моему сайдвиндеру.
В основном ходить в походы с семьей. Мне посоветовали зебру на теплом диоде. И вот она у меня.




Поделиться:

Железо от Тайменя 3. Осмотр. Устранение первых косяков.

В качестве противовеса надувной байдарке налим 225 нам захотелось каркасную байдарку. Новые стоят больших денег,и мы начали рассматривать различные бу-варианты и т.п.

В результате нам подарили комплект старого,но весьма бодрого железа от Тайменя 3-шки. Сказать,что мы обрадовались,значит ничего не сказать. В общем. Спасибо большое!

В этой статье я обзорно покажу фото комплекта железа, устраню первые косячки и расскажу о дальнейших планах на эту байдарку.



Поделиться:

Самодельный лук из ПВХ трубы. Делаем стрелы. Первые выстрелы.

Продолжаю цикл статей про лук из ПВХ трубы (инструкцию по изготовлению можно посмотреть по ссылке). Теперь черед стрел




Поделиться:

Самодельный лук из ПВХ трубы. Изготовление.

Мне уже давно хотелось пострелять из лука. Покупать дорого. Делать из дерева? Боюсь для такого у меня кривоваты руки. Да и выбирать, сушить и изгибать деревяшку замучишься. Полазив по интернету я нашел туториал по изготовлению лука из пвх (вот он по ссылке ) и загорелся сделать такой же. Под катом вы увидите процесс изготовления.




Поделиться:

Mora Robust и Condor Bushlore. Бюджетные походные фиксы

Расскажу про пару своих походных ножей




Поделиться:

Обзор гамака Hennessy Hammock SCOUT ZIP

Представляю вашему вниманию обзор гамака от Hennessy Hammock




Поделиться:

Garmin etrex 20. Обзор после полугода использования.

Вот уже пол года,как я пользуюсь этим навигатором. Если кратко - очень доволен. Под катом можно увидеть подробный обзор




Поделиться:

Домашняя колбаса в оболочке 2-х видов

Сегодня я впервые попробовал сделать домашнюю колбасу. Вот, что получилось.




Поделиться:

Дополнения к рецептам FBC. Фото приготовления в походных условиях

В мае сильно обогатился опыт употребления моих "сушеных сублиматов", а так же пополнился архив фотографий. Все фото добавятся в соответствующие посты.  Список обновленных рецептов с фото см. ниже. В дальнейшем рецепты так-же будут дополнятся вновь полученной информацией,выводами об использовании,хранении и употреблении, а так же всякой другой информацией,которую я сочту интересной.

Самодельные "трубки хоббита"

Недавно, посмотрев экранизацию "Хоббита", а затем пересмотрев "Властелин колец", загорелся идеей сделать курительные трубки, как у главных героев.
Сам я не курю и другим не советую, но мастерить было интересно. Сейчас я опишу процесс изготовления и покажу, что же у меня получилось.




Поделиться:

Делаем рукоятку к огниву

Сегодня я поведаю, как я делал рукоятку к огниву из мишметалла с использованием клея из смолы.




Поделиться:

Victorinox Alox Farmer. По-моему лучший карманный/вспомогательный нож.

Вот уже год, как этот нож беспрестанно пребывает у меня в кармане.




Поделиться:

"Строчок гигантский". Что за гриб и как готовить.

Во время поисков смолы для этого поста мы нашли такой вот гриб, и решили разнообразить "выживальщестское меню".



Поделиться:

Добыча и использование сосновой смолы. Клей из смолы

Сосновая смола используется с древнейших времен. Из нее делают лекарства, лаки, всевозможные пропитки, клеи, флюсы для пайки. В общем много всего.

Сегодня я расскажу вам, как добыть смолу, очистить и приготовить клей из нее.



Поделиться: